Здравейте,Приятели!
Хранене.
Протеини.Въглехидрати.Мазнини.
Макроси.Спорт.
Кафе.Напитки.
Фастинг.
Вина.Прегрешения.Стрес.Енергия.Воля.
Начин на живот.Рецепти.
От къде да започна?
Кое е правилно и кое не?
Трябва ли да тегля храната си?
Как тялото ми реагира?
Странични ефекти?
Проба.Грешка.
Всичко това ще присъства в новата седмична рубрика,която стартирам в блога.

Здравейте,Приятели!
Януари месец е най-дългият и труден месец в годината.
Януари е месец през,който правим равносметка и осъзнаваме,че част от новогодишните обещания си остават само такива.
Януари е месец,когато повечето от нас изпадат в емоционална дупка,заради скучното и сиво ежедневие,а студеното време и ранното свечеряване допълнително допринасят за този факт.
Ето защо днес ще споделя с вас "моите малки тайни",които ще ви помогнат по-лесно да преминете през тези тежки дни.

Здравейте,Приятели.
Началото на годината е времето,в което всеки прави планове за бъдещето и всеки поставя цели,които в повечето случаи не изпълняваме по една или друга причина.
А на края на годината,когато решим да на направим равносметка на постигнатото и разберем,че една голяма част от тези цели не са постигнати,оставаме разочаровани и демотивирани.
Така бях и аз допреди около две години,когато започнах наистина да планирам и да следя за това как се развивам.
Затова днес ще си поговорим за бъдещето или за това как аз планирам моята година.

Здравейте,Приятели!
Честита Нова Година!

Нека през новата година бъдем по-добри,по-човечни,бъдем по-усмихнати,по-здрави,по-щастливи,по-обичани и по-обичащи.
Нека всеки от нас има поне един човек,който да сложи ръка на рамото му каже:не се притеснявай ще се оправят нещата.....
И не на последно място нека хубавите моменти бъдат сто пъти по-вече от лошите.
През тази година съм ви подготвила много интересни рубрики,които се надявам да ви харесат и вдъхновят.
Може да ме последвате в социалните мрежи,където качвам интересни неща от личният ми живот.
Facebook:https://www.facebook.com/inspirationbyivablog/
Instagram:https://www.instagram.com/inspirationbyivablog/

Здравейте,Приятели!
Няма как да не направя ревю на най-желаният подарък от мен,който получих тази година.
И това е моята нова любов електронната книга Kindle Paperrwhite.

Hello friends!
I try to resume one of my favorite columns, namely all the things that have made me impression, during this month or  monthly favorites.

Здравейте,Приятели!
Опитвам се да възобновя една от моите любими рубрики,а именно всички неща,които са ми направили впечатление,през този месец или т.тн месечни любимци.